Kui töötate kontoris või kodus, võite veeta suurema osa oma ajast.Uuring näitas, et kontoritöötajad istuvad keskmiselt 6,5 tundi päevas.Aastas veedetakse umbes 1700 tundi istudes.
Kuid olenemata sellest, et veedate rohkem või vähem aega istudes, saate end liigesevalude eest kaitsta ja isegi parandada oma töö efektiivsust osteskvaliteetne kontoritool.Suudate töötada tõhusamalt ja vältida nimmepiirkonna songa ja muid istuv haigusi, millele paljud kontoritöötajad on altid.Järgmised on 4 olulist punkti, mida sobiva kontoritooli valimisel arvestada.
Kontoritooli valimisel arvestage, kas see toetab nimme.Mõned inimesed usuvad, et alaseljavalu tekib ainult raske töö ajal, näiteks ehitus- või tootmistöölistel, kuid kontoritöötajad on tavaliselt alaseljavalude korral kõige altid pikale istumisele.Ligi 700 kontoritöötajat hõlmanud uuringu kohaselt kannatab 27% neist igal aastal seljavalu, õla- ja emakakaela spondüloosi all.
Alaseljavalude riski vähendamiseks tuleb valida animmetoega kontoritool.Nimmetugi viitab polsterdusele või pehmendusele seljatoe põhja ümber, mida kasutatakse selja nimmepiirkonna (rindkere ja vaagnapiirkonna vahelise seljaosa) toetamiseks.See võib stabiliseerida teie alaselga, vähendades seeläbi survet ja pinget selgroole ja selle tugistruktuurile.
Kõik kontoritoolid on kandevõimega.Oma ohutuse tagamiseks peaksite mõistma ja järgima tooli maksimaalset kandevõimet.Kui teie kehakaal ületab kontoritooli maksimaalset kandevõimet, võib see igapäevasel kasutamisel puruneda.
Leiate, et enamiku kontoritoolide kandevõime on 90–120 kg.Mõned kontoritoolid on mõeldud raskematele töötajatele.Neil on tugevam struktuur, et tagada suurem kandevõime.Raske kontoritooli valikus on 140 kg, 180 kg ja 220 kg.Lisaks suuremale kandevõimele on mõned mudelid varustatud ka suuremate istmete ja seljatugedega.
Kontoris tuleb ruumi efektiivselt ära kasutada, mistõttu on kontoritooli valikul oluline arvestada selle suurust.Kui töötate väikeses ruumis, peate sel juhul ruumi täielikult ära kasutama ja valima väiksema tooli.Enne kontoritooli ostmist mõõtke palun kasutusala suurus ja valige sobiv Kontoritool.
Lõpuks ei mõjuta kontoritooli stiil selle funktsiooni ega toimivust, vaid mõjutab tooli ilu, mõjutades seega teie kontori kaunistamist.Leiate lugematul hulgal kontoritoolide stiile, alates traditsioonilisest täiesti mustast haldusstiilist kuni värvika kaasaegse stiilini.
Niisiis, millist kontoritooli peaksite valima?Kui valite kontoritooli suurde kontorisse, järgige ühtse kontoriruumi loomiseks tuttavat stiili.Olgu tegemist võrktooliga või nahktooliga, hoidke kontoritooli stiil ja värv kooskõlas sisekujundusstiiliga.
Postitusaeg: juuli-15-2023